Inspiratie & verdieping

Ik deel graag persoonlijke verhalen, kennis en verdere verdieping

je bent niet zwak e1731413575614 300x269

Opgebrand

Opgebrand Meestal komt een burn-out plotseling en onverwacht. Je hebt vast weleens een tekenfilm gezien met Road Runner (Looney Tunes). Deze tekenfilmfiguur vliegt met raketsnelheid over een weg die uitkomt op een ravijn. Je ziet hem in de lucht hangen, zijn gezicht vol vraagtekens terwijl zijn benen als een gek blijven doordraaien, tot hij naar […]

Opgebrand Lees bericht »

man 1394395 640 1

Wat is een zelfbeeld?

Je zelfbeeld is, zoals het woord al zegt, het beeld dat je van jezelf hebt gevormd gedurende je leven. Dit beeld wordt enerzijds bepaald door wat je over jezelf weet, zoals je specifieke kenmerken, talenten, persoonlijkheidssterkten, valkuilen, capaciteiten en vaardigheden, en hoe je hierover denkt. Anderzijds wordt dit beeld beïnvloed door wat je te horen

Wat is een zelfbeeld? Lees bericht »

fodu1754 1 scaled

Wat is je identiteit?

Als alles weg zou vallen, wie ben je dan écht? Wie ben je als je even niet de: – De man of vrouw was van…. – Vader of moeder was van… – De zoon of dochter was van… – De collega was van… – De vriend of vriendin was van… – De verzorger was van

Wat is je identiteit? Lees bericht »

Waterlelie in vijver, symbool voor mentale veerkracht

Bewustwording

Durf jij om Hulp te Vragen? In deze blog verkennen we het belang van jezelf op de eerste plaats zetten en de kracht van coaching. Coaching: Een Stap naar Verantwoordelijkheid Wist je dat 72% van de mensen die coaching heeft gevolgd, vindt dat het een teken is van verantwoordelijkheid nemen voor je leven? Maar waarom

Bewustwording Lees bericht »

klein denken

Mini-me

Een nieuwe blog om te delen over wat ik bedoel met bovenstaande titel. Afgelopen weekend ben ik met mijn kinderen en hun partners gezellig een weekendje weggeweest naar een Landalpark heerlijk tussen de bossen. Wat is het toch fijn om samen weer even quality time te nemen en zo in die paar dagen te ontspannen

Mini-me Lees bericht »

data56291289 61d20f (4)

Het brein

In deze blog wil ik wat belangrijke informatie delen over ons brein. Onlangs heb ik bij Brain Balance opleidingen in Rotterdam mijn certificaat ‘Update je Brein’ gehaald. Super Leerzaam Het is ontzettend leerzaam om meer te weten te komen over je brein. Want hoe meer kennis je hebt en bewust ervan bent, hoe meer je

Het brein Lees bericht »

Scroll naar boven